マイカーランド西宮スタッフブログ

禁煙デー実施!!

2022.05.26

皆様こんにちは😊
突然ですが、健康のために何か気を付けていることはありますか？？
私は普段からストレッチをしたり、ソイプロテインを飲むなど一応色々頑張っています笑
特に一番気にしていることは”睡眠の質"です!!
疲れやストレスがたまると中々寝付けなかったり夢を立て続けに見てしまう💦
なんてこともあり充分な休息がとれないことも、、、
一番よく言われているの寝る前30分はスマホの画面を見ない（ブルーライトカットのため）ですが
私が時々しているのは、プロジェクターで焚火の映像を見ることです!!
というのも、焚火の効果として炎はゆらゆらと揺れることを「ゆらぎ」と呼び
安らいだ気持ちになれるそうです!
実際私もぼーっと眺めていると気づいたら寝落ちしていた!なんてこともしばしば✨
ぜひぜひ睡眠の質でお悩みの方は一度お試しください😊

では前置きが長くなってしまいましたが
タイトルにある通り、6月1日終日全店禁煙デーを実施いたします🚭

兵庫トヨタ全店で敷地内終日禁煙とさせていただきます
もちもんスタッフも全員🚭いたします✨
ご来店のお客様にご不便はおかけいたしますが
何卒ご理解ご協力の程お願いいたします!!

兵庫トヨタ自動車(株)マイカーランド西宮

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